Да прибудет с вами сила
Мы теряем силы, когда:
• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать
• не отдыхаем
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно
• занимаемся не своим делом
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие
• работаем на неинтересной, надоевшей работе
• боимся
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми
Мы набираем силу когда:
• Знакомимся с новыми людьми
• Получаем новые знания
• Путешествуем
• Преодолеваем свои страхи
• Пробуем что-то новое
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели)
• Занимаемся творчеством
• Общаемся с приятными людьми
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн)
• Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате)
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком)
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»
• Начинаем делать то, что просит сердце
Я это распечатаю и повешу на видном месте. Хорошо бы добавить сюда ещё 1 пункт: как набраться решимости всегда делать 2-е и никогда не делать 1-е :-)
ОтветитьУдалитьДа прибудет с вами сила!
Просто делать. Но это тема отдельного поста стоит - как побороть лень ... и начать зарабатывать уже сегодня :D
Удалить