Зачем планировать свой день?

Всем прекрасно известно, что люди добиваются поставленных целей только в том случае, если твердо идут к ним. Идут, не тратя время на посторонние, ненужные дела. Недавно я писал про потерянное время, попробуем разобраться с планированием.


Каждый человек, имеющий у себя блокнот, хотя бы раз видел в нем разлинованные листы. Один лист – один день. И тот, кто действительно хочет добиться в жизни чего-то важного для себя, обязательно их заполняет. Каждый день.

Итак, зачем же планировать свой день?

- Планирование дня позволяет наглядно увидеть последовательность дел, которые необходимо выполнить;


- Благодаря записям можно увидеть, какие дела уже выполнены;


- Если каждый день записывать новые дела в блокнот, то можно быть точно уверенным, что все будет сделано вовремя;


- Просматривание списка выполненных дел вызывает чувство приятного удовлетворения от того, что день прошел не зря и все поставленные задачи успешно разрешены.

Как правильно составить план, чтобы времени хватило на все?


1. План можно составить либо вечером, либо утром.


Однако составленный вечером план поможет упорядочить мысли в голове, способствуя более спокойному сну. Планировать свой день лучше так, чтобы в нем отводилось время для работы, отдыха, приемов пищи, спорта. Можно расписать каждый час дня, либо сделать краткие, примерные наброски. Утром можно скорректировать составленный вечером план и приступать к выполнению дел.


2. Дела и задачи лучше расставлять в порядке сложности.


В первую очередь должны решаться важные и сложные дела. Затем можно перейти к важным, но не срочным делам. После решения основных задач можно переключаться на не срочные и не очень важные, но, тем не менее, нужные дела.


3. Выходной день тоже необходимо планировать.

Сюда можно внести список тех мероприятий, которые давно откладывались из-за нехватки времени. Например: поход в кино с друзьями, посещение выставки, музея. Это будет заслуженный, полезный отдых после плодотворной рабочей недели. 

Подводя итоги, необходимо отметить, что планирование дисциплинирует, позволяет наполнить жизнь не только работой, но и отдыхом, что очень важно для физического и психологического здоровья. Составлять планы и следовать им – значить управлять своим временем, жизнью и мечтой.